De 18 redenen dat bier goed voor je is

Wist je het al? Bier is goed voor je. Laatst stond ik in een bar en iemand zei tegen me: “Waarom drink je bier? Weet je niet dat het slecht voor je is? Het enige wat ik wist te antwoorden was: “maarreh het is natuurlijk?”

Not very convincing…. Dus ik kwam even later thuis en ben gelijk op internet gedoken. Wat ik vond deed me versteld staan.

Er zijn in feite vele redenen waarom bier goed voor je is.

En om jou de zoektocht te besparen heb ik hier mijn lijst van 18 redenen dat bier goed voor je is samengevat.

Take your pick en overtuig iedereen dat bier goed voor je is.

Hier zijn ze:


  1. Bier helpt bij stress. Bier drinken helpt je bij het tegengaan van stress.

  2. Bier helpt bij slaapstoornissen. Als je voor het slapen gaan een glas bier drinkt, dan helpt dat bij het voorkomen van slaapstoornissen.

  3. Bier helpt tegen kanker. Bier bevat vaak polyfenolen (o.a. Xanthumol) die de groei van tumoren beperken en beschermt je zo dus tegen kanker.

  4. Bier verbetert je geheugen. Ook dit is toe te schrijven aan de Xanthumol in bier.

  5. Bier helpt tegen diabetes. Matige consumptie van bier (tot 2 glazen pils) verlaagt het risico op diabetes. (ref)

  6. Bier helpt tegen een beroerte. Bier helpt bij het tegengaan van klonteren van het bloed en beschermt je zo tegen een beroerte.

  7. Bier helpt tegen Alzheimer. Bier bevat Xanthumol, wat bepaalde enzymen activeert die de kans op  alzheimer en dementie verlagen.

  8. Bier helpt tegen hart- en vaatziekten. Bierdrinkers hebben 40 tot 60 procent minder risico op een hartinfarct want bier verkleint de kans op hart- en vaatziekten.

  9. Bier helpt bij je bloeddruk. Bier drinken met mate houdt je bloeddruk onder controle. 

  10. Bier helpt bij de spijsvertering. Voor de vertering van vet eten gebruikt je lichaam gal. Bier verhoogt de productie van gal en helpt zo met het versnellen van je spijsvertering.

  11. Bier versterkt je botten. bewijs

  12. Bier helpt bij zonschade. Bier is goed voor je huid na zonschade Bier bevat namelijk vaak ferulinezuur. Dat is een antioxidant die je huid herstelt na zonschade.

  13. Bier helpt tegen nierstenen. Bier voorkomt nier- en galstenen met maar liefst 40%.

  14. Bier helpt tegen maagzweren. Elke dag een glas bier remt de aangroei van bacteriën die een maagzweer kunnen veroorzaken

  15. Bier helpt bij verkoudheid. Helemaal wanneer je warm bier drinkt. Bier drinken stimuleert de bloedsomloop, de ademhaling en het versterkt je immuunsysteem

  16. Bier helpt bij diarree. De azijn- en melkzuren in bier beperken de darmculturen die diarree veroorzaken. 

  17. Essentiele vitaminen en mineralen. Bier bevat veel vitaminen en mineralen die goed, zo niet essentieel, voor je zijn. Zoals fosfor, jodium, magnesium en kalium.

  18. En als klap op de vuurpijl bevat bier minder suiker dan frisdrank. Dus laat eens je blikje cola staan en neem een biertje.

Drinken met mate is dus goed voor je gezondheid!

Ben je al overtuigd? Kijk dan gauw bij onze bieraanbiedingen en bestel dat gezonde biertje!

KLIK HIER: Bieraanbiedingen

Posted in Over Bier.